2026 실업급여 조건을 한눈에 정리했습니다. 수급기간, 지급금액, 신청방법부터 자발적 퇴사 가능 여부, 국민내일배움카드 연계 활용법까지 정확하게 확인해보세요.

갑작스러운 퇴사나 계약 종료 이후 가장 먼저 떠올리는 제도가 바로 실업급여입니다.
하지만 막상 신청하려고 하면
“내가 받을 수 있는 조건이 맞는지”,
“얼마나, 얼마나 오래 받을 수 있는지”,
“언제 어떻게 신청해야 하는지”
헷갈리는 부분이 많습니다.
이번 글에서는 2026년 실업급여(2025~2026년 기준)를 기준으로
👉 수급 조건
👉 수급 기간
👉 지급 금액
👉 신청 방법
까지 한 번에 정리해드립니다.

실업급여란?
실업급여는 고용보험에 가입된 근로자가 비자발적으로 실직했을 경우,
재취업 활동을 하는 기간 동안 생활 안정을 위해 지급되는 급여입니다.
📌 흔히 말하는 ‘실업수당’은 공식 명칭이 아니며,정확한 제도명은 구직급여(실업급여)입니다.
2026 실업급여 수급 조건 (핵심)

실업급여를 받기 위해서는 아래 4가지 조건을 모두 충족해야 합니다.
① 고용보험 가입 기간
- 퇴사 전 18개월 이내
- 고용보험 가입 기간 180일 이상
📌 주 5일 근무 기준 약 6개월 이상 근무에 해당합니다.
② 비자발적 퇴사
아래와 같은 경우에 해당해야 합니다.
- 권고사직
- 계약기간 만료
- 회사 경영 악화로 인한 해고
- 임금 체불, 근무 환경 악화 등 정당한 사유 있는 자진퇴사
❌ 단순 변심에 의한 자발적 퇴사는 원칙적으로 불가
③ 근로 의사와 능력이 있을 것
- 일할 수 있는 상태여야 하며
- 구직 활동을 실제로 해야 합니다.
④ 적극적인 재취업 활동
- 실업급여 수급 중
- 정기적인 구직활동 증빙 필수
2026 실업급여 수급 기간
실업급여는 연령 + 고용보험 가입 기간에 따라 수급 기간이 달라집니다.
| 가입기간 | 50세 미만 | 50세 이상 /장애인 |
| 1년 이상 ~ 3년 미만 | 120일 | 180일 |
| 3년 이상 ~ 5년 미만 | 150일 | 210일 |
| 5년 이상 ~ 10년 미만 | 180일 | 240일 |
| 10년 이상 | 210일 | 270일 |
📌 최소 120일, 최대 270일까지 수급 가능
2026 실업급여 지급 금액
① 1일 지급액 계산 방식
- 퇴직 전 평균임금의 60%
② 상·하한액 기준
- 상한액: 1일 최대 약 66,000원
- 하한액: 최저임금의 80% × 1일 근로시간 기준
📌 실제 지급액은 개인별 임금 수준에 따라 차이가 큽니다.
실업급여 신청방법 (순서 중요)

실업급여는 정해진 절차를 순서대로 진행해야 합니다.
1️⃣ 퇴사 후 고용보험 상실 신고 확인
→ 회사에서 처리
2️⃣ 워크넷 구직 등록
→ 구직 의사 필수 표시

3️⃣ 고용센터 실업급여 설명회 수강
→ 온라인 또는 오프라인
4️⃣ 수급자격 인정 신청
→ 고용센터 방문 또는 온라인
5️⃣ 실업인정일마다 구직활동 보고
→ 미이행 시 지급 중단
실업급여 신청 시 주의사항
- 아르바이트·일용직 소득 발생 시 반드시 신고
- 허위 구직활동 적발 시 환수 조치
- 실업인정일 미출석 시 해당 기간 지급 불가
📌 “몰라서 못 받는 경우”보다 “규정 위반으로 중단되는 경우”가 더 많습니다.
이런 경우도 받을 수 있을까?


✔ 계약직·기간제 근로자
✔ 단시간 근로자
✔ 프리랜서 → 고용보험 가입자일 경우 가능
❌ 고용보험 미가입 프리랜서는 원칙적으로 불가
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 자발적 퇴사인데 실업급여를 받을 수 있는 경우도 있나요?
네, 가능합니다.
임금 체불, 직장 내 괴롭힘, 과도한 근무시간, 사업장 이전 등 정당한 사유가 인정되는 자발적 퇴사라면 실업급여 수급이 가능합니다. 단, 고용센터의 심사를 반드시 거쳐야 합니다.
Q2. 실업급여를 받는 동안 아르바이트를 해도 되나요?
가능하지만 반드시 신고해야 합니다.
아르바이트 소득이 발생하면 해당 기간의 실업급여는 감액되거나 지급되지 않을 수 있으며, 미신고 시 부정수급으로 환수 및 제재가 발생합니다.
Q3. 실업급여는 퇴사 후 언제까지 신청해야 하나요?
퇴사 다음 날부터 신청할 수 있으며, 퇴사일 기준 12개월 이내에 신청해야 합니다.
이 기간을 넘기면 수급 자격이 소멸되므로 최대한 빠르게 신청하는 것이 중요합니다.
Q4. 실업급여를 받다가 취업하면 어떻게 되나요?
취업 즉시 실업급여 지급은 중단됩니다.
다만 일정 조건을 충족하면 조기재취업수당을 받을 수 있어, 취업 시 반드시 고용센터에 신고해야 합니다.
Q5. 실업급여 수급 중 구직활동은 꼭 해야 하나요?
반드시 해야 합니다.
실업인정일마다 구직활동 내역을 제출해야 하며, 이를 이행하지 않으면 해당 회차의 실업급여는 지급되지 않습니다.
마무리 정리 하며..

✔ 고용보험 180일 이상 가입
✔ 비자발적 퇴사
✔ 적극적인 구직활동
이 세 가지만 기억해도 실업급여 수급 가능 여부는 판단할 수 있습니다.
실업급여는 신청 타이밍과 절차를 놓치면 받을 수 없는 제도입니다.
퇴사 후 최대한 빠르게 준비해 불이익 없이 수급하시기 바랍니다.
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